12月定例会 投稿日: 2018年12月16日2019年10月24日 投稿者: なかつか みちこ 12月の定例会は姿勢改善！◇基礎練習・・・ストレッチほか◇歩き方、走り方練習・・・ケガをしないための基本練習
